Nach dem Abbruch der #R2NSC 2018 ging ich mit gemischten Gefühlen in die Vorbereitung zur erneuten Teilnahme an der Ruhr2NorthSeaChallenge. Mein erstmaliger Start in 2017 verlief optimal (Nachlese hinter den Links). Eine chaotische #R2NSC Doch erst: Vorbereitung Der Abbruch der 2018er Ausgabe des Events lag an der unzureichenden Vorbereitung und der zu schnellen Ermüdung durch die durchweg zu hohe durchschnittliche…
Radfahren ist ein Sport, der seinen Athleten viel abverlangt, und selbst kleine Anpassungen am Fahrrad können einen erheblichen Leistungsunterschied bewirken. Eine dieser Anpassungen, die immer beliebter wird, ist das „Slamming the stem“. Dieser Begriff bezieht sich auf das Absenken des Lenkers, indem der Vorbau näher an den Rahmen des Fahrrads…
Radfahren ist ein Sport, der seinen Athleten viel abverlangt, und selbst kleine Anpassungen am Fahrrad können einen erheblichen Leistungsunterschied bewirken. Eine dieser Anpassungen, die immer beliebter wird, ist das „Slamming the stem“. Dieser Begriff bezieht sich auf das Absenken des Lenkers, indem der Vorbau näher an den Rahmen des Fahrrads…
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